为什么我打羽毛球老打到杆子

【为什么我打羽毛球老打到杆子】1、 检查握拍姿势,有时候可能会因为比赛紧张忘记手中握拍的姿势, 可能会跟平常的握法有一点点差距 , 就会导致击球有偏差 。
2、 站位也可能是问题, 有时因为站位不准不能跑到最好的位置,还有腿可能没有完全到位导致击球点的变化,一点偏差也会有打到框的情况 。
3、在比赛里如果经常打到框 ,  放慢节奏 ,  眼睛一直盯着球,击球 。目光需要一直紧跟着球 。

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