小米能和什么一起熬粥
小米粥可以放豆类 。小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥 。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮 ， 各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉 ， 但是容光焕发 ， 这就是吃五谷杂粮粥的好处 。
【小米能和什么一起熬粥】小米属于寒性食物，入脾经肾经，含有丰富的营养物质，可以调理脾胃，具有清热、清渴、滋阴 ， 润燥，健脾利湿等功效 。脾胃虚弱的人可以多吃 。
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