柚子是上火还是降火 吃柚子是上火吗还是去火的
1、柚子是清火的 。柚子的果肉性质寒凉 ， 吃了之后不仅不上火，还有清热去火的功效 。柚子是一种常见的水果，果肉较多，食味甘甜，食用之后还可以达到清热去火的功效，所以大家在秋季干燥的时候可以常吃柚子 。
2、柚子营养价值很高 ， 含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的 。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量 。
【柚子是上火还是降火 吃柚子是上火吗还是去火的】3、柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效 。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成 ， 故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品 。祖国医学也认为 ， 柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症 ， 能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。
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