说到嘴巴，大家肯定是不陌生的，因为这与我们的生活息息相关，但是 ， 正因为他与我们的生活息息相关，所以更容易出现一些毛病，比如 ， 就我们今天所要讨论的话题 ， 就是嘴巴会苦而且还会有口臭，那么，出现这种病情到底是因为什么呢，有没有改善的方法 ， 下面我们就来研究一下 。
【嘴里苦口臭一般是什么原因呢？】引起口苦的常见原因主要有：1、肝胆疾?。?中医认为 ， 早晨起来如口苦，主要是由于湿热引起的 。肝胆湿热口苦 ， 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦 。2、某些慢性疾?。缣悄虿〕；岢鱿挚诳嗟那榭?另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕 。3、口腔炎症，如牙龈炎、牙龈出血等，是引起口苦的常见原因 。4、胃热口苦：如食管炎、慢性胃炎，因胃动力差、存在胆汁反流，伴有烧心等症状，引起口苦 。饮食不当，其肠胃功能呆滞 ， 进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，会引起口苦 。食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦 。5、精神性口苦：由于工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足、缺乏运动等，引起口苦;过度吸烟、酗酒，打呼噜、张口睡觉等也易出现口干、口苦 。
嘴里苦还会口臭说到底就是肝胆湿热，脾虚气逆 。所以建议吃点疏肝和胃，另外生冷油腻都要少吃，你的脾胃比较的虚弱了 。
上面主要是出现嘴里苦而且会口臭的主要原因，但是他也是有治疗方法的，日常生活中我们为了避免再次出现这种状况，要做到勤刷牙，一天至少早晚各一次，多喝水，养成好的生活习惯，尽量不熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃点蔬菜 。
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