银鳕鱼有什么营养价值
【银鳕鱼有什么营养价值】银鳕鱼营养价值银高，鳕鱼身体内含有大量的脂肪，含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素 。维生素A可促进宝宝的视力发育 ， 维生素D能帮助钙吸收，促进宝宝牙齿、骨骼的生长；而且银鳕鱼中富含的DHA ， 是小儿视网膜的重要组成部分 ， 又是公认的益智与促进小儿大脑发育的重要营养素，是宝宝增强体质，帮助提高记忆力必不可少的营养元素 。
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