相信一到寒冷的秋冬季，家中的老年朋友就会为自己的亲人熬制一些山药的养生汤，据说长期饮用这些汤料可以让我们增强更多的抵抗力和免疫力，特别对那些体质比较虚弱的朋友有更好的帮助作用 。可又有多少朋友知道山药的禁忌呢，那么山药的禁忌有哪些呢？针对这个疑问 ， 接下来就让我们一起去学习一下 。
山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃 。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食 。有些人爱用山药涮火锅 ， 若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃 。糖尿病者不可一次吃过量的山药 ， 食用量较大时应适当减少主食的量 。如上所述，山药能滋阴、补肾、降血糖，能治疗糖尿?。兜鼗铺览锩嬉灿猩揭?。但这里有一个量的问题 。如六味地黄汤中山药量是有限的 ， 也就是几钱而已，而糖尿病患者如果要把山药当食品吃，就会对血糖产生一定影响 。山药属根茎类食物，淀粉量较高，过食可致血糖升高 。此外，消化性溃疡和肝硬化患者，应选用蒸、炖等烹饪方法，忌爆炒和醋熘 。胃肠道不好的人吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效 。山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用 。
山药养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜 。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用 。
【山药的禁忌有哪些呢】上面几段文字内容就为我们很好地揭示了山药的一些禁忌，在此我衷心希望广大朋友们都能认真阅读上述内容，这样才能更好的在饮食生活中应用山药，并且将山药的作用发挥到极致 。同时也能避免因食用山药不当而造成的一些不良后果，因此这些禁忌也值得我们告诉身边的亲人和朋友 。
推荐阅读
- 予盾的意思
- 喝中药的禁忌是什么呢
- 药物与食物禁忌有哪些
- 缓解压力的葵花宝典
- 情人节发的说说搞笑
- 喝中药有哪些禁忌呢
- 勇于接受挑战 轻松面对压力的职场减压法
- 鵞怎么读 鵞的拼音是什么
- 哪些水果适合胃不好的人吃呢
- 胃不好注意7大饮食问题！