无论是寂寞还是感恩，压抑情感都会让人得“内伤” 。“因此 ， 只要对方乐于接受，即使在亲友面前也可以多说点体己话、贴心话 。这样不仅能让对方更快地与你“交心”，也有助于自己释放情感、排解心绪，可谓一举多得 。”
【多说贴心话可使内心少受伤】可以先找到能和对方交流的共同话题，这样有些话不用故意经营，也会脱口而出 。如果实在做不到 ， 也可以看看对方当下的需求是什么，帮忙干点体力活、一起出去旅游旅游，也是表达感情的好方法 。
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