青椒是一种含有很多营养物质的蔬菜 , 能很好的帮助胃口不是很好人提升食欲,另外对于减肥的效果也是非常明显的 。鸡蛋含有丰富的蛋白质 。是我们平常生活中不可获取的一种食材 。这两种食物一起食用的话 , 是可以补充更好营养给身体的 。那么青椒鸡蛋饼应怎么做呢?下面我们就介绍一下 。
主料
鸡蛋、面粉、青椒、油
辅料
葱花、黑胡椒、盐
做法
1.将鸡蛋搅匀,青椒切成?。?葱花切好待用
2.在鸡蛋中加入准备好的面粉,搅匀
3.将青椒,葱花,盐加入鸡蛋中,搅匀
4.热锅 , 倒入少许油,油热之后倒入搅拌好的原料小火煎至金黄色
5.等下面部分定型后翻个,至另一面金黄即可出锅
6.如果喜欢黑胡椒口味,可在,鸡蛋饼,刚出锅是撒少许黑胡椒面
【青椒鸡蛋饼怎么做最有营养】青椒鸡蛋饼怎么做大家学会了吗?按照上面介绍的这种做法就能做出非常美味的青椒鸡蛋饼了 。这两种食物配合在一起能提供身体更好的营养 。除了这两种食物在一起配合使用的话,还能和其他的一些有营养的食物进行搭配,可以补充身体更多的营养物质 。也能有很好的保健养生作用 。
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