马奶葡萄的营养是很好的，是一种很好的滋补水果，富含多种蛋白质和碳水化合物，另外它的向量元素含量也非常好 ， 其维生素含量也要比一些水果高，因此常吃这样的葡萄能够起到缓解疲劳和补充营养的效果，另外它还有很好的抗氧化作用 ， 能够起到预防衰老和美白的作用，下面我们具体来看一下 。
葡萄糖
马奶葡萄中的糖易被人体吸收 。马奶葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收 ， 特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用马奶葡萄汁，可很快使症状缓解 。
聚合苯酚
马奶葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
白藜芦醇
马奶葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质 ， 可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能 。
除此之外，白藜芦醇还具有预防动脉粥样硬化、调整血脂、抑制血小板凝结、降低血液黏稠度及增强免疫能力等作用 。
【马奶葡萄的营养价值怎么样】通过以上我们了解到马奶葡萄的营养价值还是非常高的 ， 对于老年人或身体素质较差的人士建议多吃一些这样的水果 。另外用葡萄酿的酒也非常有营养，能够起到软化血管，预防动脉硬化的作用 。常吃它还能够起到开胃，滋养和提神的功效 。
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