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健康过夏季 5件事千万别做

生活百科 千万别

一、不宜用“生水” 。
所谓“生水”即是指未经煮沸的冷水 。生水中含有无数致病菌 ， 如性病病原体等 。如果用“生水”洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病 。据有关分析结果，许多尖锐湿疣病人都有一个共同点：她们都用“生水”清洗会阴，这就说明，“生水”洗下身很可能就是非性传播的一条途径 。因此，有关专家建议妇女不要用“生水”（包括“半熟水”或沸水加冷水）清洗会阴，一定要把水煮沸后才能使用，以免引起疾病 。
二、不宜剪腋毛 。
有些人认为夏季穿无袖衣衫时，腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去 ， 有的甚至用刀片去刮腋毛 。其实，这样做是有损健康的 。因为不论是剪还是刮腋毛 ， 都不能阻止腋毛正常萌出这一生理现象，而且极易造成腋窝的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状 。因此，我们应正视腋毛生长这一正常的生理现象 ， 最好不要因为某些错误的观点而损害自己的健康 。
三、不宜戴金属首饰 。
金属首饰含有镍、铬，可引起接触性皮炎 。夏天出汗较多，首饰中的某些金属可以溶于汗水中 ， 增加金属与皮肤接触的机会，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎 。
四、不宜久穿长统丝袜 。
夏天气温高，人体皮肤上的汗孔处于舒张状态，体内的热量随汗液散发，以保持正常的体温，若久穿长统袜，使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而汗液中的皮肤代谢产物，还会刺激皮肤发痒，甚至还易发生皮肤炎症 。
五、夜晚护肤不宜用白天的化妆品 。
【健康过夏季 5件事千万别做】人体在睡眠中全身放松 ， 毛孔自然舒张 ， 容易吸收化妆品的营养成分 ， 但不宜使用白天常用的半固体化妆品 ， 因这类用品易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地新陈代谢 ， 会使人感到不适 。因此 ， 在夜间美容应使用水剂化妆品，水剂化妆品不堵塞毛孔，不影响皮肤呼吸 ， 也不影响汗腺的正常排泄，而且更易被皮肤吸收 。夏天使用感觉舒适清爽 ， 且效果也佳 。

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