【菊花茶枸杞的功效与作用是什么】很多女性朋友 ， 因为久坐办公室，而且长时间的面对电脑屏幕，都会出现眼睛干涩，皮肤紧绷的现象，因此，大家都不惜花费昂贵的代价去购买各种名牌化妆品 ， 来缓解这种现象 。然而，毕竟工资有限，那么，有什么好的方法可以解决这个问题吗？当然有 ， 今天就将会为大家介绍一道茶饮 。
杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目 ， 祛肝火，对眼睛不适等症有 较好的疗效 ， 辅以秋桑（桑叶）效果更佳 。
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳 。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效 ， 是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮 。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效 。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能 。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力 。菊花可清肝明目 。两者配合在一起 ， 一清一补 ， 标本兼顾 ， 对眼睛有明显的保护作用 。
这道茶饮的配方都很常见，只需要到附近的超市或者药店就可以配齐 。那么，接下来就需要朋友们自己每天监督自己，泡适量的茶水进行饮用 。但是，也需要提醒朋友们注意的是，这道茶饮固然有用 ， 但是也要适量的使用，不可急于求成 。
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