决明子是具有一定的减肥效果的中药 ， 它具有利肠道，促消化，利排便，清肠道积便的功能 。因此它有着很好的减肥效果 。荷叶在减肥方面与决明子的功效是一致的，都具有清肠道，助消化的效果 。两种中药都性属凉，具有一定的清热解火之功效 。需要注意的是如果身体素质差，同属寒凉体质的人士要慎用 。
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子 。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆 。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能 。
(1)抗菌作用：
决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效 。
(2)抗真菌：
水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用 。
(3)降压：
水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用 。
【决明子荷叶的功效与作用及食用方法有哪些】(4)降血脂：
决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周，对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量 。
(5)抗血小板聚集.
以上我们大概认识了决明子加荷叶的作用 ， 它具有一定的减肥效果 。但也不要经常饮用 ， 尤其是身体素质差的人士，毕竟它性属凉性 。过多的饮用会引起胃部不适，甚至出现腹泻的情况，从健康的角度来说，想要减肥还要在运动和饮食上来进行 。
推荐阅读
- 簿荷叶的功效与作用都有什么
- 喝荷叶泡水对人体有副作用吗
- 吃荷叶有什么作用呢
- 簿荷叶的作用都有什么
- 喝决明子荷叶茶的好处和坏处
- 荷叶粥的作用有哪些
- 荷叶桃花茶的功效及制作方法
- 荷叶水的副作用有哪些
- 喝荷叶的功效与作用有哪些
- 喝干荷叶冬瓜皮有什么作用