菠菜的营养价值是其他蔬菜望尘莫及的，菠菜的铁元素能够有效避免人们患上缺铁性贫血 ， 菠菜中的维生素还能够补充身体 ， 让皮肤白嫩，对于女性来说这是最重要的功效，而菠菜的食用方法中做汤是最普遍的，下面就来看看菠菜汤的做法大全有哪些吧 。
菠菜汤，一道汤系菜肴，主料是菠菜，制作工艺简单——烹煮即成 。可充分吸收菠菜的营养 ， 清淡可口，有助于补铁、促血、补脑 。
菠菜汤的做法一：
1.菠菜洗净，切成1.7厘米的小段 ， 用水焯捞出，放入凉水冲凉控干 。
2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油 。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜 。待汤开后即可 。
菠菜汤的做法二：
1.将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干备用 。
2.将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎 。
3.将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用 。
【菠菜汤的做法大全有哪些？】4.将鲜虾去壳去泥肠，从背部剖开1/3，去除虾线；将鱿鱼剖开腹部去内脏 ， 在内侧用刀斜切十字花刀，注意切到肉的厚度的2/3即可，不要切断 ， 然后切成小块待用 ， 鸡蛋打散待用；锅中放入足够多的水，大约5碗，烧开以后，放入虾及鱿鱼煮断生 。
5.加入菠菜汁和鸡蛋液煮开，鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈絮状 。
6.淀粉用少量水调开，倒入汤中使汤变得粘稠，最后用盐和胡椒粉调味即可 。
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