排骨汤的做法 这5种你会吗?

很多人都有在家炖汤吃的习惯,而炖排骨汤是非常常见的 , 排骨汤做起来很容易 , 吃起来味道非常好,同时也非常健康有营养,所以今天就介绍五种炖排骨汤的详细步骤 。
一、排骨汤的做法
1、排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟 , 再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身 。然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可 。最后放盐,不必再放味精了 。
2、建议用矿泉水来煲靓汤 , 味道会更美 。
【排骨汤的做法 这5种你会吗?】3、有医学专家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;
4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头 , 慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的
5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了.
二、玉米排骨汤
食材:
排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋、
制作步骤:
1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净 。
2、排骨切块、清洗干净 。
3、将准备好的 , 排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中 。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右 。
4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可 。
小贴士:
选材一定要新鲜,记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美 。
三、冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜 。
制法:
1、冬瓜切成寸块 。
2、排骨烫去血水 。
3、用水将排骨煮至七成熟 , 加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜 。
特点:此汤味道清淡,利于清热 。
四、莲藕排骨汤
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒
制法:
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散 , 再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开 , 用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖 , 直到熟 。
3、根据自己口味 , 调一下咸淡 , 炖出来的藕汤 , 有莲藕的甜香味 。
五、苦瓜排骨汤
材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量 。
制法:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块 。
2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净 。
3、锅上火 , 放入排骨、清水 , 用大火烧开 , 撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂 , 再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可 。

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