在生活中很多人都有过上火的经历 ， 身体一旦上火就会非常的痛苦，尤其是平时吃海带菜的时候很多人都非常的担心 ， 那么吃海带菜会上火吗？
海带菜的营养价值1.治疗甲状腺低下海带中含有大量的碘元素，这种碘元素对治疗甲状腺低下有极大作用 。2.利尿消肿海带中含有甘露醇 ， 是利尿消肿的好帮手 。3.减少放射性疾病海带的这种胶质能有效的将放射性物质排出，避免放射性疾病的发生 。
吃海带菜上火吗属于蔬菜类，蔬菜属于凉性 ， 不会引发上火 。
【吃海带菜上火吗？海带菜的营养价值有哪些】通过对吃海带菜会上火吗的介绍 ， 希望容易上火的人能注意饮食的调整，另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果 。
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