大枣是生活中很多人都喜欢吃的一种食物，很多养生人士喜欢将其熬成水食用 ， 据说这样对人体健康有很大好处 ， 那么大枣水具体有哪些功效和作用呢？
1.健脾益胃
脾胃虚弱，腹泻 ， 倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气 ， 健脾胃 ， 达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.
【【饮食保健】大枣水的四大功效与作用！】2.补气养血
红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.
3.养血安神
女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效.
4.缓和药性
红枣常被用於药性剧烈的药方中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害 。
推荐阅读
- 邯郸空中课堂怎么在手机上看
- 笔记本电池鼓包会炸吗
- 吃酥油上火吗？酥油的营养价值有哪些
- 驾照考试预约成功可以取消吗
- 一息尚存的息的意思
- 鸡蛋西红柿汤面怎么做
- 钓黄骨鱼用什么打窝
- 赤小豆骨头汤怎么做呢
- 刘备摔孩子下一句
- 荣的成语有哪些