青瓜,大家应该了解的不多,要是说黄瓜大家应该都知道,青瓜也就是黄瓜,青瓜对清热利尿以及抗衰老等都有很好的帮助,它含有很高的维生素E,很多爱美的女性朋友还经常拿它敷脸,对降低血糖也有一定的疗效 , 生吃,炒着吃或者是做汤吃,味道都是很不错的,下面就来了解一下青瓜鸡蛋汤的做法有哪些 。
制作方法一
1 青瓜一根清洗干净 。
2 把青瓜切片 。
3 把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体 。
4 锅中放入适量的油 加热 。
5 把青瓜片放入锅中 。
6 加入适量的水和盐开始煮 。
7 碗中加入少量面粉 。
8 加入适量的水和成面汤 。
9 把面汤倒入锅中 。
10 在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子推一下 。
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了 。
制作方法二
主料:黄瓜100g、鸡蛋2个 。
调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、香肠适量、调和油适量、水适量 。
1.黄瓜洗净切片 。
2.两个鸡蛋打入碗中 , 搅拌均匀 。
3.火腿肠剥皮切片 。
4.锅中放适量油葱花爆锅,倒入酱油,放入适量盐 。
5.放入黄瓜 , 倒入适量水,大火烧开,放入蛋液,火腿肠,稍煮一下,出锅即可 。
【青瓜鸡蛋汤的做法】以上就是今天给大家介绍到的关于青瓜鸡蛋汤的具体制作方法,大家可以依照个人口味选择 , 平时大家生吃也是可以的,青瓜炒鸡蛋味道也是很受大家追捧 , 没事的时候大家都可以多多尝试一番,毕竟黄瓜对人体还是有很大的好处的 。
推荐阅读
- 熟鸭蛋的热量分析
- 南瓜玉米汤做法
- 西瓜子有什么作用 西瓜子的热量高吗?
- 吃乌鸡蛋上火吗?乌鸡蛋的营养价值有哪些
- 经常喝紫菜汤好吗
- 喝南瓜汤有什么好处呢
- 冬瓜紫菜虾仁汤怎么做?
- 吃鸡蛋饼上火吗?鸡蛋饼的营养价值有哪些
- 排骨香菇冬瓜汤怎么做
- 大骨冬瓜汤的做法是什么?