风湿关节炎疾病常发作于老年人身上，病情发作时疼痛持续时间过长，会给患者带来很大的痛苦 。相信患者以及家属都了解，医生主张风湿性关节炎疾病在饮食方面需要进食一些易消化的食物，那么到底吃哪些食物会对病情有利呢？下面就一起来做个深入的了解 。
饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能 ， 以增强抗病能力 。饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理 。
一、细辛川乌鸡肉汤 。组成：鸡肉90克 ， 细辛3克 ， 川乌6克，黄芪30克，生姜 。制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量 。文火煮2~3小时，调味即可 。功效：益气祛风，逐寒止痛 。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等 。
【风湿关节炎吃什么食物好呢】二、木瓜汤 。组成：木瓜4个，白蜜1kg 。(做法)：将木瓜蒸熟去皮 ， 研烂如泥 ， 白蜜1kg炼净 。将两物调匀，放入净瓷器内盛之 。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用 。功效：通痹止痛 。
上文中介绍到的饮食都是适合风湿性关节炎患者的，家属可根据病人的具体情况酌情选择来进行食补 。由于风湿性关节炎发作时行动不便，家人可经常陪伴患者外出进行户外散步等运动，可以通过适量的运动来增强体质并且能达到舒缓心中压力的作用 。
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