【不消化吃什么拉什么应该怎么办？】虽然说吃火锅大家都感觉非常酸爽，但是对于肠胃不好的人来说，火锅配上王老吉那只是致命的一击，并不会让他们感受到美食的诱惑 ， 所以说肠胃不好的人基本上都只能吃清淡的，不然肯定会吃什么拉什么，搞不好还会要去上医院，所以今天就来跟大家说一说不消化吃什么拉什么，这到底应该怎么办呢！
可能是慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致 。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症 ， 重者可有粘液便或水样
补充：
苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用 。
慢性肠炎食疗方法
慢性肠炎食疗方法薏苡仁粥：薏苡仁、粳米各 50克 ， 加水适量煮粥，粥熟入少许白糖调味，每日分 2次服食 。
慢性肠炎食疗方法荔枝粥：荔枝干 (去核 )、莲肉各 5～ 7枚，山药 15克，粳米 50克，加水适量熬煮成粥，入少许白糖调味服食，尤适于五更泻的小儿 。
慢性肠炎食疗方法山药扁豆粥：山药、白扁豆各 15克，粳米 30克，加水煮粥 ， 入白糖调味食 。若以金樱子 15克水煎取汁，加粳米、山药各 30克煮粥 ， 收敛止泻更佳 。
慢性肠炎食疗方法猪肚山药粥：猪肚 50克，切片 ， 粳米 100克，山药 15克，加水煮粥 ， 加少许食盐调味服食 。
所以以上介绍了几种缓解自己肠胃负担的粥，希望对那些肠胃不好的人有所作用 ， 既然自己的肠胃受不了，那么平时一定要注意保暖，同样饮食是最重要的，千万不能吃刺激酸辣的东西，不然到时候遭罪的还是自己啦！
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