肝胆湿热的体质可能会使我们自身出现消化不良的情况 ， 如果不及时治疗的话 ， 还可能会导致我们自身出现肝硬化的问题，对于我们自身的影响非常大 ， 出现了这种问题，采用食疗的治疗方法，效果非常不错，熟悉一下肝胆湿热体质吃什么好呢 。
鲜葡萄汁500毫升，蜂蜜1000毫升 。葡萄汁以小火煎熬浓缩至粘稠如膏时 ， 加入蜂蜜 ， 加热至沸 ， 停火待冷 ， 装瓶备用 。每次一汤匙 ， 以沸水化开代茶饮用 。适用于热病烦渴，或食欲不振等症 。
葡萄性味甘酸乎，能滋肝肾阴液，配合蜂蜜 ， 具有补益气血，润燥作用 。
黄精50克 ， 粳米100克 。黄精清水浸泡后捞出，切碎备用 。粳米淘洗干净备用 。黄精与粳米放人锅内，加清水，旺火烧沸后用小火煮至粥成 。
本方有补虚损，益气阴功效，适用于虚弱劳损 。
本方出自《调疾饮食辨》，原方用于“一切诸虚百损 ， 不拘阴阳气血衰惫，无不宜之” ， 为治疗虚弱劳损常用方 。虚弱劳损，多由久病失于调治 ， 耗损气阴而成 ， 法宜补虚损 ， 益气阴 。方中以黄精为主 ， 补虚损，填精髓，益气阴;以粳米为辅佐 ， 补气养血以增强黄精补虚之力 。两者合用而为补益虚损之方 。本方滋补之力较强，虚弱劳损以阴虚精亏为主者尤为适宜 。
【肝胆湿热体质吃什么好呢】肝胆湿热体质吃什么好呢成为我们很多患者朋友关心的一个大问题 ， 尽量不要吃一些辛辣的食物 ， 可以多吃一些蔬菜和水果，多吃一些橘子可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素c，帮助我们缓解湿热问题给我们自身带来的伤害 。
推荐阅读
- 增强体质食补的方法
- 体质虚弱食疗方法有哪些
- 增强体质食疗的方法
- 体质虚吃什么保健品比较好
- 一般湿热体质可以喝豆浆吗
- 体质虚弱吃什么补品好
- 寒湿体质喝什么茶减肥
- 体质虚弱的人吃什么呢
- 寒湿体质喝什么茶
- 阴虚体质吃什么水果好呢