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什么是暖气病
因门窗紧闭,空气流通不好、干燥,加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增 。此外 , 还会引起免疫功能和抵抗力的下降,从而导致人们出现种种不适感,如烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等 。上述症状都是暖气惹的祸,专家指出,冬季房间里温度最好在18—24℃ , 湿度在60%左右,否则呼吸道就会感觉不舒服 。
暖气病是什么原因导致的
冬季供暖期,室内十分温暖 。居民生活在相对湿度50%左右的环境最感舒适 , 环境过分干燥容易引发呼吸系统疾玻供暖期间,居民一般都关门关窗,室内空气比较干燥 。干燥的环境容易让人的呼吸系统抵抗力降低 , 从而引发或者加重呼吸系统疾病 。
患者的症状是咳嗽、咽部不适,有的气管炎患者旧病复发,这就是供暖后室内空气干燥而诱发的“暖气病” 。当空气湿度低于40%的时候,容易发生支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病 。
不少流鼻血、胸闷、软弱无力的患者,这些症状都是因为进入供暖期,室内给了暖气,屋里密不透风造成的“暖气病” 。“暖气病”并不是医学上的病种,在北方地区因供暖后室内外温差大 , 室内门窗紧闭,空气干燥,不流通,就会引发人体鼻咽干燥、流鼻血、浑身无力、头晕恶心等症状 。
干燥是肌肤的致命杀手,会加速体内水分流失 , 使机体纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹 。有些居室内温度过高,由于出汗过多,可致血液浓缩血黏度增高,血管扩张血容量不足 , 能引起血压下降及心绞痛等心血管疾病症状 。
暖气病的危害有哪些
造成“暖气病”的最大原因在于空气干燥,人体水分丢失 。正常情况下,人体每天会蒸发掉约1000毫升水分,其中经皮肤600—700毫升,经呼吸道300—400毫升 。来暖气后 , 室内干燥,丢失的水分就更多 , 长时间处于这样的环境中,心血管、泌尿系统等身体五大部位都会跟着“遭殃” 。
一、心血管系统
心血管系统推动全身的血液循环 , 暖气过热“抢走”人体的水分,会导致血液黏稠度增高 , 引起血压下降及心绞痛等心血管疾病 。专家介绍,屋里暖气过热 , 和室外温差太大,可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病 。同时,对肺心病、心功能不全患者而言 , “暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状 。
二、呼吸系统
嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶,都是“暖气病”引起的上呼吸道症状 。通常,如果及时补水,这些症状都能得到缓解,但如果持续时间太长,使呼吸道黏膜分泌物减少,灰尘、细菌等附着在黏膜上 , 刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,发生支气管炎、支气管哮喘等疾病 。有了暖气后 , 干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床“ 。研究表明,当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快 , 随着空气中的灰尘扩散引发疾病 。
三、皮肤
冬季 , 人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,来了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹 。老年人皮肤瘙痒,不当抓挠还会造成湿疹 。
四、泌尿系统
来了暖气后屋内太干,体内水分丢失多 , 如果又经常忘了喝水,要小心 , 尿量会越来越少 。正常人尿量应该在每天1500—2000毫升左右,它能起到冲洗尿路、避免感染的作用,如果尿量过少,会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险 。
五、眼睛
冬季户外风干物燥,如果回到室内又因为温度高造成机体缺水,会影响泪液的循环,造成干眼症 。另外,眼结膜干燥极易增加患“红眼病“的风险 。
如何预防暖气病
随着气温的逐渐降低,我国北方地区已经进入了供暖季节 。为了避免“暖气病”的发生 , 医生建议,当空气湿度低于40%的时候,空气相对干燥,各种细菌繁殖速度会加快 。为了增加空气湿度 , 除了传统用加湿器、在床前摆盆水来加湿外 , 在室内多养些绿色植物 , 也是一个不错的办法 。
具体而言,会“吐”氧气的仙人掌类植物,可以在夜晚呼出氧气,在清新空气的同时,可使室内感觉湿润温和 。而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分,增加室内湿度 。富贵竹、百合、水仙等观赏绿色植物也有很好的“消毒”功能 。
【暖气病是什么原因导致的】 需要注意的是,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水 。同时,也应适当在大叶植物的叶子上喷洒水分 。
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