春天季节风大，很多人的嘴唇都会出现干燥的问题，甚至发展到一笑嘴唇就裂开的地步，即使涂唇膏也没用 。面对春季嘴唇干裂 ， 可从饮食、预防、护理几方面注意 。
【春季嘴唇怎样防护才最有效】千万不要舔嘴唇
嘴唇处于干燥状态的时候 ， 许多人都会舔嘴唇 ， 以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知，这种习惯是有害的 。当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分很快就会蒸发，使得嘴唇更干燥 。如此恶性循环 ， 最后就在唇部造成了类似湿疹的后果，使嘴角的皮肤变得粗糙，与周围皮肤颜色不一样 。
防止干唇，饮食上也要注意
而且嘴唇会反映一个人的脾胃 ， 如果饮食上偏爱吃热性食物，再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热，嘴唇就会容易干燥起皮 。所以，最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥、浓茶，可以清除内热，或者用百合煮汤或沏水喝 。
戴口罩可以保持嘴唇湿度
解决嘴唇干裂的问题，戴口罩也不失为一个好办法，尤其是骑车一族，戴个口罩不但能挡住寒风，还能保持嘴唇的湿度，以免缺水、干燥 。
睡前做个唇膜
每天晚上临睡之前 ， 拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上 ， 然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上，时间控制在20分钟左右，让嘴唇充分滋润，然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，都能起到保护嘴唇的作用 。
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