我们的肌肤为什么会衰老？罪魁祸首就是自由基 。当您看到铁制器皿生锈并逐渐腐烂，瓜果切开后慢慢变成了黄褐色，存放的大米产生了难闻的味道……这些因为“氧化”而产生的现象时，您是否想到跟它们处在相同环境下的自己？自己的皮肤是否也在不知不觉地被“氧化”了？
文章插图
如何让熟女保持水润肌肤的秘招
“氧化”其实是指自由基电子转移发生反应的过程 。污染的空气、阳光的紫外线、劣质的化妆品、电脑电视的辐射等等都促进着体内的自由基产生，并且越积越多 。我们的皮肤被氧化，就产生了变黑、皱纹、色斑等衰老表现 。
番茄红素：“抗氧化之王”
番茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂 ， 具有极强的清除自由基的能力 。2003年，美国《时代》杂志把番茄红素列在“对人类健康贡献最大的食品”之首，番茄红素也因此被称为“植物中的黄金” 。番茄红素有什么作用：
①强抗氧化活性：番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素 E ，其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍 ， 是目前自然界中被发现的最强抗氧化剂之一 。
②延缓衰老：提高精力和肌体免疫力 。
③抗辐射，保护皮肤 。
【如何让熟女保持水润肌肤的秘招】 ④调节血脂，预防心血管疾病 。
需要补充人群：爱美的中老年女性，特别是同时伴有免疫力低下、心血管疾病的女性 。
胶原蛋白：筑起“皮肤水库”
我们皮肤中80%是胶原蛋白，其余是水分 。胶原蛋白在皮肤中是一种透明胶状物，像果冻一样，人体必需的20余种氨基酸，胶原蛋白中就有18种 。胶原蛋白组成一张细密的胶原弹力网，把皮肤中的水分牢牢锁住，筑起一个水分充足的“皮肤水库”(真皮储水层)，源源不断地向表皮供水、供养，滋养着肌肤 。
月经、生育、哺乳、紫外线损伤、气候变化使女人皮肤中的胶原蛋白从20岁开始大量流失，胶原弹力网断裂，致使“皮肤水库”决堤，水分大量流失，皮肤含水量下降，尤其是干燥的秋冬季，如果皮肤储水层缺水 ， 各种皮肤问题就会接踵而来 。
需要补充人群：需紧致肌肤、防皱祛斑的成年女性 。
羊胎盘：抗衰老奇迹
20世纪80年代末，瑞士科学家向全人类宣布喜讯：发现了人类历史上第一个可以延缓衰老的良品——羊胎盘素 。胎盘是胎儿与母体进行物质交换的器官，是供给胎儿全营养素的生理性产物，胎盘是生命的“摇篮” 。而羊胎盘，是人胎盘理想的替代品 。
从羊的胎盘中提取出的一种生化活性物质羊胎盘素，是一种多肽蛋白质物质，含有多种抗衰养颜因子，其对肌肤调理的核心精华物质：EGF(即表皮细胞生长因子)，微量的EGF即能强烈刺激细胞生长、延缓表皮衰老，使肌肤各组成成份保持最佳生理状态，滋润肌肤，是肌肤活力和健康的重要源泉 。EGF就是羊胎盘素中最为独特的“保幼因子” 。
需要补充人群：中老年女性，需紧致皮肤、抵抗皱纹和衰老的女性，特别适合有更年期症状的女性 。
Tips：短肽胶原蛋白为什么吸收好？短肽指的是胶原蛋白的肽链只有2个 。在人体对蛋白质的吸收中 。蛋白质分解越彻底，肽链越短，吸收利用率越高 。普通胶原蛋白肽链在50个以上 ， 多肽胶原的肽链在10个以上，而短肽指的是胶原蛋白的肽链只有2个 。更容易吸收和利用 。
推荐阅读
- 牛奶可以美白皮肤吗？如何利用牛奶美白
- 敷面膜会致癌吗？如何选购面膜？
- 生活小常识 去脚臭的小妙招让你摆脱尴尬
- 健康养生 4种养生法让外国人倍感“残忍”
- 如何选购好用的护手霜？护手霜怎么用
- 华为手机如何修改停车位置
- 十三个日常生活细节让自己变得年轻
- 在空调房内如何保持水嫩肌肤
- 冬季女人如何滋补 滋补女人气血的7种汤
- 护肤品太贵？让廉价护肤品奢华起来！