作息没有规律，生活节奏快，工作压力大 。不知不觉，眼角竟然出现了皱纹，这让整个脸都感觉衰老了一大截，这该怎么办 。很多人都不明白，年纪轻轻就长皱纹的原因，他们更是渴望去掉这些烦人的皱纹，那么眼部的皱纹该如何去掉，眼部去皱三大方法让你轻松战胜皱纹 。下面和360常识网一起来看看吧 。
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方法一：眼部按摩
眼睛周围的肌肤是比较娇嫩的，如果出现皱纹，那就说明有衰老的趋势，这个时候就应该通过按摩来缓解的 。眼部的按摩有很多种 ， 下面就介绍最常见的一种：闭上眼睛，将食指弯曲，然后把弯曲的食指放到眼睛的里侧，接着不断地往外面滑摸 。这有助于加速血液循环 。
方法二：对眼部补充水分
消除眼角的皱纹离不开对眼睛补充水分，补充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要选用专门去皱补水的 。除了面膜之外，还可以使用眼霜，使用眼霜的时候要注意，不能用太多 。
方法三：养颜去皱汤
除了上面的两种去眼角皱纹的方法之外，还有其他方法也是可以去皱纹的，其中就有通过营养餐来去除皱纹 。常见的去皱营养餐有耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨 。其中耳红枣汤又被称为“穷人的燕窝汤”，这种汤能有效的去除皱纹，增加肌肤的弹性 。
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方法四：多吃祛皱食物
1、多吃碱性食物
人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰 ， 出现皱纹，或是长期饮食不平衡，也可导致皱纹的产生 。减缓眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物、多喝水，可以 。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等 。
2、每天吃点甜杏仁
杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质 ， 具有润泽肌肤、通利血络的美容效果 。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清 。调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去 。
3、富含软骨素的食物
多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮 。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素 。
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4、富含维生素和微量元素的食物
维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂 ， 可防止皮下脂肪氧化 ， 增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰 。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现 。
5、富含核酸的食物
多吃些富含核酸的食物此类食物 ， 如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑 。近年来研究发现，补充核酸类食物 ， 既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生 。
6、富含胶原蛋白的食物
多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等 。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4% ， 为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半 。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白 。
眼部的皱纹是美眉们痛恨的东西，要想去除它，那就需要你的耐心了 。有时候可以根据自己的情况做出另一些选择，但是上面提到的三种方式是很常见又有效的，各位可以参考一下 ， 建议综合治疗 ， 这样才能到达双管齐下的作用 。
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最有效的去皱方法推荐
最有效的去皱方法一：补足身体所需水分
冬季寒冷干燥，肌肤的水分就蒸发得越多，肌肤就越容易出现干燥缺水的现象，一定要及时为肌肤保湿补水 。除了多喝白开水之外，也要多吃果蔬类食物，补足身体所需的水分 。
最有效的去皱方法二：按摩保养消除眼部皱纹
双眼闭合 ， 两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动，到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴 ， 施加一定压力按揉2～3分钟 ， 使局部产生酸胀感觉 。
两手食指分别从内眼角处开始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动，到达太阳穴后点按2～3分钟，使局部产生酸胀感觉 。
以上两种操作交替进行 ， 重复3～5次 。
最有效的去皱方法三：多吃富含胶原蛋白的食物
【眼角的皱纹如何消除 最有效的去皱方法让你战胜皱纹】 最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等 。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，维持皮肤组织细胞内外水分的平衡 。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料，可以使皮肤长得白嫩、细滑，有效减少皱纹，让人看起来更加年轻 。此外，维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用 。
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