外阴瘙痒指外阴不同疾病引起的外阴瘙痒的症状 。女性外阴瘙痒，对我们的生活，学习都是有严重影响的 。它会让我们感觉到很不自在，精神状态各方面可能会到或多或少的影响 。学生会没心思学习，工作的不能够专心工作，会让人觉得一种心不在焉的感觉 。因此，我们一旦发现有外阴瘙痒的症状，就应该及时就诊和治疗 。
一般情况下，在平时我们就应该注意经期卫生，保持私密部位的清洁干燥 。如果出现了暂时性的外阴瘙痒 。就应该洁尔阴女性护理液清洗干净 。切忌不要搔抓 ， 不要用热水洗，忌用肥皂 。内裤选宽松透气的 ， 不要饮酒及吃辛辣或过敏食物 。
外阴瘙痒的日常护理包括以下几个方面：
1、 加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒类等 。
2、 保持一个乐观的心态、避免情绪化 。
3、 内裤一定要穿纯棉的 ， 不穿紧身裤 。
4、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦 。
5、不得滥用止痒药物，如需使用应在医生指导下服用 。
6、注意经期卫生 ， 行经期间勤换月经垫 ， 勤清洗 。
7、局部如有破损、感染，可用1∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可 ， 不可过浓)浸洗 ， 每日2次，每次20~30分钟 。
8、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗 。
9、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物 。
10、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用"止痒水"治疗 。
【女性外阴痒怎么办】女性同胞们，为了我们的青春和美丽 。请大家平常应该注意经期卫生，尽量保持外阴清洁，内裤要宽适透气 。如果一旦发现外阴瘙痒不能忽视的症状，而是应当及时查明原因，及时治疗和就诊，防止外阴瘙痒对女性的身体造成影响 。
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