对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地 。下面介绍针对如何通过饮食
【这些食物决定你生男生女】一、咸男甜女
吃巧克力有助于生女孩
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实 。南非科学家认为 ， 吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩 。南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时 ， 产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半 。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类 。研究者表示 ， 孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩 ， Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率 。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子 。
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这些食物决定你生男生女
二、碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率 ， 孕妇就应该要多吃一些碱性的食物 ， 因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会 。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等 。12
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