每个妈妈都希望自己的宝宝健康聪明，那么如何才能生这样一个优质宝宝呢?在这里，亲亲宝贝小编告诉妈妈们 ， 生优质宝宝一定要忌做以下这20件事 。
1、忌同病相“恋”并结婚生子 。
同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻 ， 是一种极不健全的婚姻 。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康 。
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生优质宝宝要忌做20件事
2、忌近亲结婚 。
近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾?。?这已经是被科学早就证明了的事实 。
3、忌带病结婚 。
带病结婚后，随着婚后生活的变化 ， 会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕 。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响 。
4、忌婚前不进行体检 。
婚前体检是结婚所必须履行的手续 ， 它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障 。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然 。
5、忌对生育知识缺乏必要的了解 。
有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解 ， 婚后几年仍不见生子 。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦 。
6、忌蜜月怀孕 。
【生优质宝宝要忌做20件事】受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质 。蜜月期间 ， 夫妻的双方一般都疲劳 ， 而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳 。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕 。
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