对于孕妇而言，在怀孕期间有很多的孕期饮食禁忌，孕妇不能吃哪些食物需要了解清楚 。所以即使遇到自己喜欢吃的食物，如果属于禁忌的食物，也是不能吃的 。下面介绍的食物都是孕妇不能吃的食物 。
1、 忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊 。
2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁 它促使子宫收缩 易诱发流产马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产 。
文章插图
孕妇不能吃哪些食物
3、忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌 。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7^10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食 。
4、忌食黑木耳 因其具有活血化瘀之功 不利于胚胎的稳固和生长 故忌食 。
5、忌食山楂 山楂有收缩子宫的功效 应忌食 。
6、罐头食品 因其含有添加剂 孕妇摄入过多 将对宝宝不利 。
7、冷饮及汽水 女性怀孕后胃肠功能减弱 过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状 。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 从而导致贫血 影响宝宝发育 。
【孕妇不能吃哪些食物 盘点孕妇饮食禁忌有哪些】8、菠菜 菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多 会降低体内钙、锌的含量 影响宝宝的生长发育 。
12
推荐阅读
- 孕妇必须远离的6种食物
- 黑米减肥法三大优势 减肥效果势不可挡
- 玉米减肥食谱 快速瘦身不反弹
- 男人减肥吃猪肝可以吗？猪肝能不能减肥？
- 为什么qq启动不了
- 孕妇能吃葡萄吗
- 孕妇夏季不宜吃的几类食物
- 孕期不适怎么办
- 孕妇如何防蚊虫叮咬
- 食物中的好脂肪 吃了也不用怕胖