孕妇不宜吃的蔬菜有哪些
孕妇不能吃的蔬菜有哪些?对于很多的孕妇来说，在怀孕期间的蔬菜也不是全部都能吃的，也需要避免食用一些对胎儿不利的蔬菜 。到底哪些是孕妇不能吃的蔬菜呢?孕期饮食要注意哪些？以下就是孕妇在怀孕期间不宜吃的蔬菜 。
怀孕不宜吃的蔬菜：
茄子
《本草求真》中说：茄味甘气寒 ， 质滑而利 ， 孕妇食之，尤见其害 。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子 。孕妇不宜吃 。
未成熟的西红柿
青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，故应不成熟者不吃 。
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孕妇不能吃的蔬菜有哪些
韭菜
尽量不要吃韭菜，它会引起宫缩 。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血 。韭菜属于纤维性植物 ， 滑肠 。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服!韭菜偏热性，多食易上火 ， 因此阴虚火旺者不宜多吃 。胃虚有热、消化不良不宜食用 。
马齿苋
马齿苋又名瓜仁菜，既是药物又可作菜食用，但其性寒凉而滑腻 ， 经实验证明，马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用 ， 使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产 。
总而言之，各类蔬菜水果都有它好的一面与坏的一面，不宜吃的水果蔬菜应尽量少吃或不吃 。
【孕妇不能吃的蔬菜有哪些】 孕妇不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重 。现代医学研究认为，食盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高 。众所周知 ， 妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病 ， 其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康 。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此 ， 专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右 。
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