对于准妈妈来说，在怀孕早中期要特别注意心理保健，特别在怀孕早期，由于刚刚怀孕准妈妈要特别注意 ， 下面我们就来看看相关详细内容 。
孕早、中期的心理反应：
确认怀孕的消息，准妈妈可能会有以下几种反应 。
喜出望外：“我终于有了”这种心情多是盼子心切，努力了多年 。
【怀孕早中期的心理保健】愉悦幸福：“我要成为最好的母亲”你也许是新婚不久 ， 还沉浸在幸福的甜蜜中，现在倍感幸福 。
平静自然：“女人怀孕天经地义”计划之中的怀孕，顺其自然怀着一颗平常心 。
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怀孕早中期的心理保健
不知所措：“我怎么会怀孕”“工作怎么办”“要这个孩子吗?”
紧张恐惧：“怀孕会变丑”“生孩子很痛苦”--放松些 。
即便一开始高兴 ， 喜悦过后也常接踵而来种种担忧 。比如：初次妊娠者对妊娠反应的顾虑，有过流产历史的孕妈妈对能否保胎的顾虑，担心原有疾病或正患病对胎儿有影响，担心性生活受影响 ， 担心妊娠反应影响工作、学习等 。
进入妊娠中期以后，由于孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适反应消失 ， 孕妇的情绪也变得相对稳定 。所以，孕中期心理安定，其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当搭配，使身体上保持完好状态，以保证良好的心理状态 。
在心理保健方面，应注意以下问题：
1、分娩恐惧：
虽然孕中期距分娩时间尚有一段距离，孕妇还是感到压力很大 。有些孕妇开始感到惶恐不安，这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言 ， 或受到影视作品过分渲染分娩场面的原因 。其实，分娩无痛苦是不可能的，但过分恐惧并不是好办法 。孕妇应学习一些分娩的知识 ， 对分娩是怀孕的必然结局有所了解 。另外，如果孕妇和家人一起为未出世的宝宝准备一些必需品，也许能使孕妇心情好转 。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望 。
2、心理上过分放松：
身体状况的安定 ， 可能会导致精神上的松懈，孕妇会大舒一口气 。但是，孕中期并不一定就平安无事 。如由于怀孕造成各个系统的负担，可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出现各种病理状况，如妊娠高血压综合症和贫血等 。放松对身体状况的注意 ， 很可能会导致不良后果 。所以，某些孕妇不按时到医院接受检查，其做法并不妥当 。
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