如何进行中学生的心理健康教育

对中学生进行心理健康教育的方法:
【如何进行中学生的心理健康教育】1、开设心理健康教育课程 。其课程的特色是在生理卫生课中增加心理卫生的内容 , 称为生理心理卫生 。根据不同年龄,不同年级的特点,通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识,使学生能够了解,分析自己的心理状况,提高抵御心理疾病的能力 。
2、开展团体咨询活动 。出现同类心理疑问的小组成员对所存在的问题进行自由议论 , 利用团体的相互影响,启发 。引导和帮助 , 形成团体的共识,使学生对自己的问题有所领悟和理解 , 进而改进自己的态度和行为 。
3、开展多元化的集体活动 。开展生动活泼的活动,可促进人际交往,建立团体合作 。友爱互助的人际关系,促进身心和谐发展 。
4、在教学中渗透心理健康教育 。首先教师要有心理健康教育的意识 。教师要根据学生的心理规律来进行教学,在教学中有意识地向学生普及心理卫生知识,尤其是学习心理方面的常识,帮助学生掌握学习的心理规律,从而提高学习效率 。

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