鲜奶烤鱼的步骤 如何制作鲜奶烤鱼
1、买来的鲈鱼用清水洗干净放在盆里,加入1/4茶匙食盐,?加入1勺自制花椒水,加入白酒1/2勺,加入生抽1勺 。
【鲜奶烤鱼的步骤 如何制作鲜奶烤鱼】
2、生姜切片放在鱼身上,小葱洗净放在鱼身上 , 放在一边腌制15分钟 。
3、鸡蛋1个(用半个就可以)打入碗中,用筷子搅拌均匀成蛋液 。取一干净小碗 , 放入生粉(也就是干淀粉)2汤匙,加入少量的清水,把生粉稀释成糊状 。稀释好的生粉水倒在鸡蛋液中,用筷子搅拌均匀 。用刷子蘸取适量的蛋液生粉糊 。在鱼身的两面都均匀的刷一层蛋液糊 。锅放火上烧热,用筷子夹一块生姜片,来回在锅里擦几遍 。锅里倒入适量食用油,烧至四、五成热 。放入刷有蛋液糊的鲈鱼,中火煎制 。煎到一面金黄色,翻面再煎另一面到金黄色 。
4、取一干净的小碗,里面放入1茶匙食盐 。加入自制花椒水1/2勺 。加入1/2勺生抽 。撒入少量白胡椒粉 。大蒜1瓣去皮切成末,放在调味料中,用筷子搅拌均匀 。烤盘底部铺一层锡纸,煎好的鱼放在锡纸上,调好的味汁浇在鱼身上 。胡萝卜洗净去皮切片 , 摆放在鱼身上 。白菜叶2片用清水洗净控干水分,盖在鱼身上 。烤箱200度预热5分钟,烤盘放入烤箱中上层,200度上下火烤15分钟 。
5、炒锅放火上,放入黄油30克,小火加热至黄油融化 。大蒜1瓣切末放在黄油里,小火煸香丢弃蒜末(用洋葱味道更香) 。面粉20克放在漏筛里,把面粉过细筛入黄油锅中 。用铲子不停的搅拌面粉 。使面粉与黄油全部融合 , 形成乳化面糊 。锅里加入2勺清水 。用铲子不停的搅拌 , 把面粉糊稀释开 。稀释开的面粉糊倒在漏筛里,用筷子一边搅拌 , 一边使面糊过细筛流下 。流到碗里的细面糊 。
6、烤了15分钟,把烤盘取出 。揭掉上面盖的白菜叶和胡萝卜片 。熬好的牛奶奶油白酱均匀的淋在鱼身上(把奶油白酱过一下筛) 。使鱼的表面均匀的被酱汁包裹 。烤盘放入烤箱,继续200度上下火烤制5分钟即可 。
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