肝斑，是一种严重影响女性朋友美观的皮肤病 ， 非常的让人讨厌 ， 有这个的女性朋友简直恨之入骨，用尽很多的方法进行祛斑，但是效果都是非常的不明显 ， 甚至严重的还去各种医院进行整容，其实大家不要太着急，只是你的方法没有对，要用正确的去除肝斑的方法，那么到底是什么方法呢？
怎样去除黄褐斑小妙招—食谱
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克 。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀 ， 慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮 。每日1次，每次1小碗 。可经常食用 。
柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用 。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克 。此外 ， 还含有钙、磷、铁和strong族维生素等 。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用 。
【去除肝斑的方法有哪些】冬瓜仁：冬瓜仁取适量 ， 煮开之后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼 ， 再曝晒干碾成细末，每日吃一匙 。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉 。
美容粥：红枣、莲子、桃仁、甜杏仁、白果仁各10克 ， 鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克 。
对于肝斑 ， 各位女性朋友也不要太在意这个，要想很好的去除，首先就是要有良好的心态，不要着急，可以照着上面的方法尝试一下 ， 有很好的祛斑效果，同时，要多运动，排除身体的毒素，这样斑才不会复发 ， 皮肤就会变得越来越白 。
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