肝胆湿热跟很多方面都有原因，比如地理位置因素导致、天气因素导致或者是饮食作息原因导致的 。肝胆湿热会使患者不舒适，容易出现口臭或者是便秘的情况 。并且肝胆湿热很容易造成一些疾病的产生，就比如糖尿病或者是头晕脑胀 。下面，我们就一起来看看肝胆湿热的表现和饮食疗法吧！
胁肋灼痛胀痛，或胁下有痞块按之疼痛，目黄，小便黄，身黄，色鲜明如橘子色 ， 发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀 ， 大便或闭或溏，舌红 ， 苔黄腻 ， 脉弦数或弦滑 。肝胆湿热以湿热内蕴，肝胆功能异常为特征 。或阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭 ， 外阴瘙痒，舌苔黄腻，脉弦数等 。
饮食疗法
肝胆湿热患者除用药物治疗外，应清淡饮食，尽量少吃肥甘油腻，可配清热利湿食疗辅助治疗：
1.黄花菜饮：黄花菜（干品）15克 。制法是将黄花菜洗净加水适量煎汤，代茶饮 。有清热利尿，退黄疸功效 。适用于慢性肝炎、肝胆湿热 ， 急性黄疸型肝炎 。
2.五汁饮：梨、荸荠（马蹄）、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克 。制法：上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用 。有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型 。
3.板蓝根菊饮：板蓝根30克，菊花晶2匙 。板蓝根加水煎汤 ， 加入菊花晶饮用 ， 每日1次 。有清热疏风，明目解毒功效 。适用于慢性肝炎、肝胆湿热 。
【肝胆湿热的表现有哪些】以上就是肝胆湿热的表现以及饮食疗法了，肝胆湿热患者只要根据以上的食疗吃上一段时间，肝胆湿热的情况就会有所改善 。肝胆湿热患者一定要多喝水 ， 多吃水果和蔬菜，少吃油炸辛辣刺激食物，以及一些高热量高卡路里的食物也都要避免 。
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