地瓜能和牛奶一起吃吗 地瓜能和牛奶的营养价值
【地瓜能和牛奶一起吃吗 地瓜能和牛奶的营养价值】1、吃红薯的时候同时是可以喝牛奶的，红薯当中本身含有丰富的维生素，而牛奶当中含有丰富的蛋白质，两者可以起到互补的作用，所以是可以同时进食的 。
2、另外在吃红薯的时候要注意观察，有的患者如果出现了消化功能的障碍，反酸、烧心等等症状，是不建议吃太多红薯，以免出现对胃肠道压力过大 ， 而引起胃肠道紊乱功能的加重 。
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