篮球运球时手怎么放
篮球运球时手放的具体方法如下:
【篮球运球时手怎么放】首先应该用手指运球 。将五指张开,利用指尖的力量控制球的方向和速度 。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近 。运球高度最好不要超过腰部 。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球 。要训练两只手都能熟练地运球 。
推荐阅读
- 篮球阻挡犯规详解
- 篮球鞋大了一码怎么办
- 篮球背打防守问题
- 哪位大神有好看的篮球教练小说急
- 在打篮球在防守中可以推人吗
- 篮球脏了怎么办
- 篮球基本功有哪些
- 篮球里slasher是什么意思
- 潮人篮球里的空接传球怎么配合
- 为什么QQ有新消息时手机不亮屏