脐橙上火还是降火 具体说明
1、橙子本身是凉性的 ， 脐橙应该是下火的 。但是，甜食吃多了都上火，所以吃太多又会上火了 。
2、常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C ， 提高身体抵挡细菌侵害的能力 。
3、橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长 。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素 。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用 。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效 。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用 。
4、橙子中的维生素C含量很高 ， 一直都是很多人爱吃的水果 。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率 。
5、但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的 。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人 。
【脐橙上火还是降火 具体说明】6、中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热 。
推荐阅读
- 怎么知道红糖菌是活还是死
- 手办一般是粘土还是软陶
- 上火长痘痘最快去除的方法
- 苦苣菜生吃还是焯水
- 词语是高手如云还是高手如林
- 蒸卤面是水开了蒸还是冷水蒸
- 奥氮平片有什么副作用
- 校警是什么是保安还是警察
- 电脑连光猫快还是连路由器快 光猫网速比路由器快
- 日本柴犬好养吗