猪尾煲什么汤好 3种汤
1、花生猪尾汤做法：
材料：猪尾1条 ， 花生150克 ， 丁香10克 ， 油盐酌量 。
做法：
1.将用料洗净 ， 花生加水煮成清汤待用 。
2.猪尾干煎片刻 ， 至皮稍黄 。
3.加入花生汤中煮至微烂 ， 再放入用纱布包好的丁香 ， 约煮25分钟 ， 调味即成 。
功效：此汤有健脾和胃、益肾利水之功 。适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者 ， 症见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿 。
2、黄豆猪尾汤做法：
材料：猪尾、红萝卜、黄豆、猪展肉
做法
1、先把猪尾洗干净切好、黄豆浸泡
2、烧开水 ， 把猪尾和猪展肉过水
3、用汤锅烧开水把所有材料和两块姜片放进去一起煲2个小时左右就可以了 。
3、淮山莲子猪尾汤做法：
材料：猪尾1条、莲子15颗、淮山5片、红枣8颗、姜3片、盐适量
做法：
1.莲子提前用清水浸泡；猪尾斩成小段 ， 锅中烧水 ， 水开后放入猪尾焯烫；焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫 。
2.将所有材料放入汤煲；加足清水 。
3.大火滚开后 ， 转小火煲两小时左右 ， 喝之前加少许盐调味 。
【猪尾煲什么汤好 3种汤】功效：滋润肌肤 ， 补充胶原蛋白 ， 还能防止皮肤黑色素沉着 ， 改善体力、消除疲劳 。
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