吃羊肉驱寒最快的方法 吃羊肉最快驱寒的羊肉做法
1、吃羊肉驱寒最快的方法是吃铁锅羊肉 。吃些羊肉、喝点羊汤出出汗顺带把身体的寒气给排出去了 。
【吃羊肉驱寒最快的方法 吃羊肉最快驱寒的羊肉做法】2、用料:羊肉200克、金针菇200克、胡箩卜1根、杞子少量、葱2段、生姜三片、花椒5粒、白色胡椒粉适量 。
3、羊腿肉用清水泡4小时去除血水之后切块冷水下锅熬制取 ， 其间撇脱落少量浮泡沫 。
4、开锅之之后下入葱生生姜花椒 ， 盖盖儿之后转小火儿炖熬1个半小时 ， 金针菇清洗干净 ， 胡箩卜清洗干净切滚刀块 ， 杞子清洗干净之之后用冷水泡软 。
5、羊肉熬熬好之后打开盖下入金针菇与胡箩卜 ， 熬制约10分钟 。
6、关闭火之后下入泡好的杞子 ， 吃时添加少量盐水与胡椒粉调味即可 。
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