怎么提高室内湿度 _提高

一：利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处。家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，不妨都盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。
二：养鱼、养绿植。养鱼自不必说，鱼缸无论大小，都是为居室又增加了一汪水。养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。
【怎么提高室内湿度】而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。
三：增加居室清洁频率。用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。
那还不简单，放个加湿器不就行了，但是室内的湿度也不宜过高，在夏季制冷时，室内空气相对湿度应达到40%-80%，而冬季采暖时，室内湿度应控制在30%-60% 。

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有人觉得房间湿度的问题并不影响生活，但你知道吗，房间湿度一旦超过红线，就会导致人体内汗液无法被蒸发，从而出现在温度不高的房间中同样会中暑的情况，甚至更严重者会发生热衰竭，你还觉得湿度高是个小问题吗？
针对空气湿度的问题，国家曾经发不过去室内空气标准。在夏季制冷时，空气相对湿度应达到40%-80%，而冬季采暖时，室内湿度应控制在30%-60% 。

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在这两个范围中，针对不同人群又同样有着更细化的数值标准。
比如，老人与婴幼儿，适宜的室内湿度为45%-50% 。过高或过低都会引发免疫系统疾病，影响健康。而如果是患有呼吸系统疾病的人群，室内相对湿度应在40%-50%之间。这一范围也是广义上讲，最适宜的湿度，相对湿度达到40%-50%的情况下，细菌寿命最短，呼吸也更顺畅。

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所以您知道该如何控制家中的空气湿度了吗？
如何提高室内空气的湿度呢？提高室内空气的湿度又有什么样的好处呢？

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大家知道当提高室内的湿度并长期有计划地维持着，对于身体健康来说是非常有好处。有着一定湿度的空气可以有效浸润肺腑，因为肺脏是最讨厌干燥的，人的身体是每时每刻都需要氧气参与新陈代谢的。然而适当提高室内空气的湿度就可以促使肺泡大量地吸收氧气，从而达到增强体质的目的。
另外过于干燥的空气对于人体的皮肤表面，以及鼻腔的粘膜是有一定的刺激作用的，往往会导致皮肤搔痒，鼻腔干裂，口干舌燥等，再说，当室内空气达到45——55%的湿度时，不但可以使人体处于最舒服的环境之中，还可以防止静电对人体所带来的害处。因为干燥的空间是静电最为泛滥的环境，当适当增加室内空气的湿度时，静电现象就可以得到有效缓解。

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但是室内的湿度也不是越大越好，假如超过了55%的空间湿度时，那么也会影响人体的排汗功能，使人体常常发生闷热的感觉。
那么如何设法增加室内空气的湿度呢？
1、室内设置鱼缸养鱼。
随着人们生活水平的提高，许多人在装修自己的室内时，都有设置了一个大鱼缸，有的人甚至还安装了两三个大鱼缸，其实这些鱼缸并不是仅仅起着观赏作用的。也不是布置鱼缸的居户都是真心喜欢养鱼，叶公好龙者大有人在。实际上就有许多人都是因为鱼缸能够增加室内空气的温度而设置。

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2、使用室内空气加湿器对室内进行有效的加湿。
3、在室内养植一些花花草草。
大家知道，植物是有光合作用的，它们可以吸收人体所产生的二氧化碳后，而排出人体所需要负氧离子。植物进行光合作用时是需要空气中的湿度进行溶合的，所以室内养植一些弱光状态下就能良好成长的植物是非常有好处的，不但使得居住者可以陶冶情操、美化心情，而且对于有效增加室内空气的湿度有很好的帮助。
对于如何有效增加室内空气的湿度也许大家还有很多办法，知道的不妨说出来让大家一起分享一下。我能想到就这些了。