鲜萝卜叶怎么保存?
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鲜萝卜叶怎么保存?想保存新鲜的萝卜叶非常简单 , 但是方法也非常单一 。萝卜叶也叫萝卜缨 , 萝卜是大家非常熟悉的一种食材 , 萝卜缨就是萝卜的
叶子 , 平时我们很多人都喜欢吃萝卜 , 民间俗有“冬吃萝卜夏吃姜”之说 , 可见萝卜在美食中的地位 , 对我们健康是有好处的 , 不过在享用美食的同时 , 很多人想保住食材的新鲜度 , 那么新鲜的萝卜叶是如何保存的 , 下面分享一下我个人保存新鲜叶菜类的方法 , 一起看看吧 。
方法步骤
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1、冷藏保存
将鲜萝卜叶去除老黄叶、病害叶 , 清水洗净沥水 , 装入塑料袋内 , 放入冰箱冷藏 , 可保证7-10天 。
2、冷冻保存
将鲜萝卜叶去除老黄叶、病害叶 , 清水洗净沥水 。尽量保证整棵 , 分成小把用保鲜膜包裹 , 放入冰箱冷冻保存 。使用时清水浸泡2小时即可解冻 。冷冻保存叶不宜太久 , 时间长了容易变质 。
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小贴士:切记洗净后水尽量沥干净 , 这样有利于保存的时间更长 。
【鲜萝卜叶怎么保存,新鲜萝卜怎么保存的更久】萝卜叶有很多种吃法 , 有蒸、煮、炒、凉拌等等 。你就尽情的发挥你的想象力吧 , 祝你用餐愉快 , 希望我的解答对你有所帮助 , 谢谢!
萝卜是我们经常吃的蔬菜 , 有句话叫做青菜萝卜各有所爱 , 这已经足以表明了萝卜在蔬菜中很高的地位 。
萝卜 , 不仅美味 , 而且营养丰富 , 还是一种很有药用价值的食物 。它具有化痰止咳润肺 , 祛寒化气的功效 。比如咳嗽了 , 可以用白萝卜煲猪肺汤吃 , 一次见效 。
萝卜 , 不仅它的块茎可以吃 , 它的叶子也是很美味的食物 , 可能很多人都不知道吧 。
那么 , 我们应该如何保存萝卜叶呢?长期保存萝卜叶主要有两种方法 , 短期保存萝卜叶也有两种方法 。
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1:把萝卜叶用热水烫一下 , 然后放在阴凉处 , 或者挂起来 , 风干 。然后用袋子包好 , 放阴凉干爽处 , 或者放冰柜里 。这样做出来的萝卜叶干 , 可以保存一年以上 。
有些地方 , 做萝卜叶干时 , 是不用热水烫的 。每个地方都有不同的做法 , 大家可以都试试 , 看那种效果更好 。我妈是喜欢用热水烫一下 , 再风干的 。
值得注意的是 , 萝卜叶 , 不能在太阳底下爆晒 。爆晒过的萝卜叶 , 是很容易碎的 。
2:可以通过腌制的方法 , 把萝卜叶做成梅菜或者酸菜 。什么时候想吃了 , 随时可以拿出来吃 。这种方法也可以保存一年左右 。
值得注意的是 , 要不能有油进去 。而且 , 取完后要密封盖子 。
3:短期保存萝卜叶 , 就简单多了 。可以直接萝卜叶放在冰箱里冷冻或者冷藏 。冷冻的话 , 保存时间长点 。
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4:有的地方 , 是把萝卜叶 , 先用开水烫一烫 , 然后放冷水里泡一下 , 再放入冰箱的 。
每个地方的做法都不同 , 具体看个人喜欢了 。
萝卜叶 , 是一种很好的食物 , 很值得大家去保存起来 , 时不时地拿来吃 。
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