很多人喜欢吃海鲜，有时候喜欢买很多，放在冰箱里，一吃就是好几天，隔夜的海鲜吃了对健康有影响吗?
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很多人认为海鲜营养丰富，口感好，所以经常吃，有些人说：“海带类的就凉吃，螺贝蟹稍微热一下 。”对此，医生提醒，海产品虽然含有丰富的营养物质，但不宜多吃 。
【隔夜海鲜吃了对健康有影响吗？ 熟的生蚝能隔夜吃吗】如果大量食用海产品，容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病 。专家介绍，经过冷却，海产品中的某些细菌会重新复活，如果要食隔夜海产品，还得要有一个加热的过程 。同时长沙一些酒楼表示，“海鲜一般现点现破，客人吃剩的就会倒掉 。”不存在卖隔夜海鲜的问题 。
专家特别提醒，隔夜海鲜凉吃容易引发疾病，是由于海产品体内存在的某些细菌在高温下并没有完全杀除掉，经过冷却之后，细菌会自然再生或者重新复活，因此如果要隔夜食用这些食品，还得要有一个加热的过程 。
吃海鲜一定要煮熟，尽量不要吃隔夜海鲜 。不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等 。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝、肾功能 。
隔夜的海鲜能吃吗?也许你会说，我吃了没事啊，其实，吃的量多了就会给健康埋下隐患，不要和科学做对，健康饮食才能保证健康 。
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