水煮鱼调料都有什么
水煮鱼调料及制作方法:
一、调料:姜、蒜、葱、适量豆瓣、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油、生粉、料酒、盐少许 , 蛋白;
二、做法 :
1、将鱼收拾好 , 片成鱼片 , 并把剩下的鱼排剁成块;
2、将鱼片用少许盐、料酒、生粉和蛋白抓匀 , 放置15分钟;
3、将豆芽洗净后 , 放入开水中烫一下 , 捞入盆中备用;
【水煮鱼调料都有什么】4、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油 , 油热后 , 放入三大匙豆瓣爆香 , 加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒 , 出味后加入头尾及鱼排 , 转大火 , 翻匀 , 加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量 , 继续翻炒片刻后 , 一片片将鱼片放入 , 用筷子拨散 , 3至5分钟即可关火食用 。
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