满城尽是手机党 ， 放眼全是低头族 。随着科技的飞速发展 ， 我们日常生活的每一个缝隙 ， 都被数字产品“侵蚀”着 ， 智能手机已成为我们日常生活和工作中的必需品 。当我们在享受手机带来的各种便利的同时 ， 许多潜在的危害也悄然而至 ， 首当其冲的无疑是对我们眼睛带来的健康隐患 。
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如今 ， OLED屏已成为高端智能手机的标配 ， 与传统的LCD技术相比 ， 它不仅更轻薄、能耗低、亮度高、可以显示纯黑色 ， 反应速度更快 ， 而且还可以制作成曲面屏 ， 给人们带来不同的视觉冲击 ， 所以大多数主流制造商的旗舰手机都采用了该技术 。
但是 ， 有一种说法一直在网上流传 ， “手机OLED屏比LCD屏更伤眼” ， 所以导致很多人想换回原来的LCD屏手机 。那么 ， 事实真相到底是什么？
【全面解析oled屏幕优缺点 手机oled屏幕伤眼睛吗】 中国中医科学院眼科医院眼科主任接传红表示 ， 无论是手机屏、电脑屏还是iPad屏 ， 长时间看都容易引起视觉疲劳 ， 这应该和屏幕没有直接关系 。
人的眼睛在正常视物的时候 ， 每分钟大约眨眼20次 ， 但在看手机时 ， 眨眼次数会大大减少 。眨眼次数过少 ， 就会导致出现眼睛干涩 ， 视力模糊等视觉疲劳的症状 。
通信行业专业人士张弛也表示 ， 对OLED屏幕的频闪 ， 人的眼睛几乎是感受不到的 ， 所以OLED屏幕和眼睛受伤没有直接关系 。我们看手机时感到视觉疲劳 ， 可能是因为看屏幕时间过长 ， 用眼过度造成的 。
所以 ， 目前来讲 ， 在智能手机领域 ， 很难说哪一种屏幕对眼睛伤害更大 。我们身为手机用户所能做到就是注意使用习惯 ， 保护好自己的眼睛 。
在这里 ， 小编特意为大家搜罗了科学缓解视疲劳的方法 ， 望大家借鉴：
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首先 ， 室内光线要柔和 ， 不要在昏暗的房间里看手机 。有研究发现 ， 黑暗中手机强光直射眼睛30分钟以上 ， 可能导致视力恶化 ， 严重的还可能引发白内障 ， 甚至失明 。其次 ， 要避免长时间看手机 ， 每看20分钟休息20秒 ， 目光离开屏幕 ， 向远处眺望 。最后 ， 看手机的姿势最好保持坐位 ， 不宜离得太近 ， 更不要躺在被窝里看手机 。
手机是增益生活的工具 ， 但不是我们生活的全部 。在手机的使用上 ， 我们要学会趋利避害、适可而止 ， 切莫等到眼睛出了问题 ， 再来自怨自艾 。
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