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蘑菇的烹饪方法多样,炒菜、烧汤亦或是凉拌等都是不错的选择 。蘑菇含有丰富的赖氨酸 。是人体必须的氨基酸,能增高,增重,增强抵抗力,增加血色素,提高智力等。
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今天我们来做干炸鲜蘑,外酥里嫩鲜香可口,撒上椒盐更好吃!炸蘑菇怎样才能特别香酥脆,而且还不会回软?这也是要掌握一定技巧的 。
炸鲜蘑
材料:
蘑菇 鸡蛋 椒盐 麻辣鲜 玉米淀粉
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做法:
- 蘑菇去根,撕成条,不用太细,清水冲洗干净,直接用手攥出水分,然后用厨房纸再次吸干水分 。
- 取出一个干净的碗,打入一个鸡蛋,加入油,再把面粉以及玉米淀粉全部倒入碗里,然后开始加水,一边加一边搅拌,
- 接着我们把吸干水分的蘑菇放进面粉碗里,倒入麻辣鲜搅拌均匀腌制半个小时以上 。
- 腌制好的蘑菇倒入面糊抓拌均匀,确保每个蘑菇的身上都沾满面糊 。
- 起锅烧油,油要多,油温5-6成热,调中火,下入蘑菇第一次炸,5分钟左右,看到蘑菇表面金黄,微微起小泡即可控油捞出 。
- 大火把油烧到7-8成热,下入蘑菇复炸30秒,这样炸出来的蘑菇更酥脆 。炸好控油捞出即可 。
- 撒上椒盐,或者粘着椒盐就可上桌开吃了 。
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