天天喝枸杞根煲猪骨汤有什么作用
喝枸杞根煲猪骨汤的作用：
地骨皮为枸杞的根皮 ， 《圣济总录》记载 ， 地骨皮饮 ， 治消渴 ， 日夜饮水不止 ， 利小便 。日本《医心方》中枸杞汤 ， 治消渴唇干口燥 ， 以本品配石膏、小麦煮汤频服 。现代药理研究地骨皮含有胍的衍生物 ， 具有降血糖作用 。《中医药信息》报道地骨皮对小鼠葡萄糖性及肾上腺素性高血糖有降低作用 。具有降脂、降压作用 ， 其降压作用与中枢神经有关 ， 能为阻断交感神经末梢直接舒张血管 。
地骨皮猪骨汤的做法：
主料：地骨皮、猪骨头、盐
【天天喝枸杞根煲猪骨汤有什么作用】方法步骤：
1、地骨皮与陈皮 ， 洗净 。
2、放入砂锅中 ， 加入清水 。
3、猪骨头入锅中焯去血污 ， 洗净备用 。
4、玉米、红萝卜改刀 。
5、加入砂锅中 。
6、放两颗蜜枣 。
7、焯好的猪骨头加入砂锅中后 ， 开火 ， 大火煲开 ， 转小火煲两小时 。
8、食用前可调入适量的盐调味即可食用 。
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