个人推荐一种特别适合冬天食用的做法,上桌那会汤汁咕嘟咕嘟沸腾冒着热气,吃着浑身暖暖的,寒气随之褪去无影无踪!
它就是“鱼头香芋煲”!潮汕一带的特色做法,这两种食材的组合看似奇葩,但味道却是正儿八经的,鱼头能化解鱼头的腥味,又能吸收鱼头的精华,粉糯入味!丝毫不夸张的讲,冬日的必备的暖身菜!好吃的同时又能补充营养,毕竟鱼头含有数十几种人体所需的氨基酸,和不饱和脂肪酸,蛋白质、硒等等微量元素,有暖胃和中,滋补的功效 。
文章插图
鱼头香芋煲(潮汕特色做法)
食材特别简单,你需要准备的有:草鱼头一个(大头鱼头也可以的)、香芋半个、生姜、蒜苗、香菜适量 。
调味料更简单:盐、胡椒粉、味精即可,可别小瞧了就这几味调料,味道却出奇的好,所谓大道至简 。
文章插图
【制作过程】
第一步前期鱼头处理:先把鱼头劈开去除鱼腮,和杂质,这一步嫌麻烦的话,直接让摊主处理,然后自己再把鱼牙切除,以及刮净黑膜,清洗干净控干水分 。
文章插图
第二步辅料切配:香芋削皮洗净,切去少部分头尾,改刀切成大小均匀的块状,再次用清水抓洗,主要是去除表面的多余淀粉,方便下一步操作 。然后蒜苗切成长段,生姜切片,香菜切短段备用 。
文章插图
第三步炸制香芋:起锅加入适量的油烧热,大概五六成热时放入香芋,怎么判断油温呢?先放一块香芋下锅,能马上冒小泡表示可以了,倒入剩下的香芋,保持中火慢炸,将其炸透,等到表皮变硬了,捞出控油待用,锅中油倒出,只留少许即可 。
文章插图
第四步煎鱼头:再次将锅烧热,然后依次放入鱼头,放入姜片去腥,转中火煎至鱼头变白定型,翻另一面煎透,煎至鱼头两面微焦黄 。
文章插图
第五步煲入味:鱼头煎好后,加入开水没过鱼头上方一厘米,不用担心汤汁过多的,因为香芋吸收水分的能力很强,加上要文火慢煲,汤汁逐渐蒸发,所以务必多放 。然后转大火煮沸腾两分钟,汤色马上浓白如牛奶,加入适量的盐搅拌均匀,试下味道,咸度要高于平时煮汤,接着放入炸好的香芋,转小火慢炖20来分钟 。——(提醒,这一步转移入砂锅(瓦煲)文火慢煲效果更佳,毕竟保温的时效长!我是没有买瓦煲,所以只能在锅里进行了) 。
文章插图
第六步“收官之作”:汤汁煲到剩下一半时,放胡椒粉去腥增香,少许的味精提鲜(不喜欢可不放),撒入蒜苗和香菜,大火收一会汁,但注意别把汤汁烧没了 。
文章插图
成品图:一道汤汁奶白柔滑,鱼头鲜嫩软香醇,香芋粉糯入味,热乎乎!高营养的香芋鱼头制作完成了 。
文章插图
内容总结之答疑
(1)、香芋不油炸可以么?
可以,但不建议不煎 。因为未经油炸的香芋,在后续的长时间的煲煮中,容易松散掉渣,从而影响食欲 。要是缩短时间烹制时间,确实可以让香芋外观形整,可是存在着明显的缺点,香芋不够入味,也没有那种粉糯的口感 。所以,香芋要先油炸,让表皮硬度提高,后续煲煮不轻易散烂,其次,经过油炸后,香芋的香味变得更浓郁 。
文章插图
(2)、鱼头为什么要煎?
鱼头经过油煎之后,放入热水一煮,汤色马上浓白如牛奶,能提高菜品颜值 。其次,煎过后的鱼头能减淡腥味 。要想去腥的效果更佳,先放姜片煸香,再放入鱼头,同时需要注意,要等鱼头边缘变色才能翻动,避免粘锅和散架了 。
文章插图
(3)、一定要加入开水么,冷水不行?
其实放入冷水也行的,只是汤色没有那么奶白,而且还要要多煮几分钟,才会变成灰白,原因是骤热遇到冷水,鱼头蛋白质乳脂肪不易脱离,所以汤色没有那么好看 。而放入开水,效果则大不相同,沿着锅边淋入时,可见汤色如同变戏法似的,瞬间变奶白 。如果是家里的炉具火候不够猛,建议开水分为两次倒入,同时要保持大火,等汤汁沸腾了,再倒入第二次热水,能保证温度不会下降,让汤汁变的柔白不浑浊 。
文章插图
小技巧
①、鱼头的种类可选草鱼或者大头鱼的,但一定要新鲜,看它鱼腮是否鲜红,鱼眼是是否明亮,看切口的鱼血是不是鲜红等等 。
【芋头都有什么美味的做法,芋头都有哪些美食做法】②、香芋的挑选,要选那种表皮看着没有斑点,腐烂,且略带湿润的,摸着不结实饱满,手感适当(拿两个同等大小的香芋掂下,轻轻的为好,比较粉,较重的为次,因为含水量多而重,当然不粉了) 。
③、嫌鱼头煎至麻烦的话,可以撒适量的淀粉在鱼头上,然后搅拌均匀,下锅油炸,也是可以的,卖相更好看 。
④、要想汤汁口感更加柔滑,可添加适量的淡奶调味 。
⑤、做鱼头香芋煲时,放入适量的白菜,也是般配呢 。
文章插图
结语
香芋的做法多种多样,如果吃腻了平时的做法,不妨一试这道潮汕的特色做法,美味又不失营养,还暖身驱寒 。制作过程简单易上手,相信掌握了以上所讲的细节,成品的味道不会差 。本次介绍完毕,如果对你有帮助,不妨点赞支持下,如果还有什么疑惑的,欢迎在评论区留言,我们互相交流学习,共同进步 。
本文内容和图片由佘小厨原创,未经允许禁止搬运转载 。
很高兴解答您的问题 。芋头的做法有很多种,比如红烧,清蒸,焖,炖,煮都是可以的,而且味道也是非常好吃 。也可以和各种荤菜一起搭配 。诸多的做法中,其中有一个方法我觉得是芋头最简单的吃法,那就是芋头糖水 。它也是广东最出名的糖水之一 。秋天吃芋头是最好的季节,口感非常弱,非常滋润 。下面就和大家一起分享一下芋头糖水的做法吧 。
文章插图
材料:芋头、西米(不喜欢的可以不放)、冰糖 。
做法:芋头去皮后切成小块,把芋头放到锅里,倒入适量清水,盖上锅盖,大火煮开,然后转小火慢炖20分钟,加入西米,再继续煮20分钟,最后加入适量冰糖,煮两分钟就可以关火起锅了 。
文章插图
天气热的话,放到冰箱冷藏一个小时再拿出来吃,味道更好 。这样煮出来的芋头糖水是非常软糯,绵绵的,很好喝 。秋天的时候我家经常会做这一款糖水喝,家人都喜欢 。芋头糖水的做法是非常简单的,没有多少技术含量,唯一的就是火候要掌握好,时间要熬久一些 。朋友们如果有关于芋头其他简单的吃法,欢迎留言,评论,关注黄皮妹妹,喜欢我的请点赞转发 。
文章插图
推荐阅读
- 賋字的意思 賋是什么意思
- 江西有什么名酒
- 一月开什么花 一月开的花有哪些
- 首饰工艺最早出现在什么时期
- 什么季节适合爆炸钩钓鱼 爆炸钩如何上饵
- 充电热水袋充电式为什么会响
- 红松开什么花 谁知道
- 什么是军宅
- 趭怎么读 趭的拼音是什么
- 老舍原名是什么 老舍的简介