牛骨萝卜汤功效和禁忌 牛骨萝卜汤内容介绍
【牛骨萝卜汤功效和禁忌 牛骨萝卜汤内容介绍】
1、功效：壮阳强精 ， 冬天喝比较暖胃 。可以提高免疫力 ， 健脾开胃 ， 适合体质虚弱 ， 胃口不佳的人喝 。还可以抗衰老 。骨头汤中含有的胶原蛋白可以增强人体制造血细胞的能力 。骨头里的骨髓可以强壮骨质 ， 防止骨质疏松 。
2、禁忌：白萝卜不适合脾胃虚弱者食用 ， 并且吃白萝卜时候不要与参类同食 。
3、牛骨萝卜汤是以牛骨、葱、姜、萝卜、香菜为主要食材做成的一道美食 。
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