羊胫骨糯米粥 羊胫骨糯米粥怎么做
1、原料：羊胫骨1根 ， 糯米100克 ， 大枣10枚 ， 红糖少许 。
【羊胫骨糯米粥 羊胫骨糯米粥怎么做】2、做法：先将羊胫骨砸碎 ， 以水煮 ， 去渣取汤 ， 后人米及枣同煮粥 。候熟 ， 加红糖少许调服 。
3、功能：益气养血 。适用于气血不足 ， 面色萎黄 ， 乏力倦息 。再生不良性贫血及血小板减少性紫癜可服 。
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