如何让自己养成良好的习惯
1、确定一个明确计划和目标并为之坚持一段时间；
2、树立各种实力较量的竞争意识，给自己树立一个目标，就是给自己一定的压力，强迫自己去完成习惯的培养和计划，去挖掘隐藏在大脑里的潜意识；
3、做出一份对于自己的奖惩模式，强迫自己每天完成自己的计划；
【如何让自己养成良好的习惯】4、给自己做一份行之有效的计划；
5、强迫自己树立时间观，准时、守时是养成良好习惯的前提条件 。
推荐阅读
- 辣椒如何冷冻
- 如何提升销售和毛利
- 途途行取消订单如何退款
- 白领们如何提高自己的工作效率
- apex中文语音包如何更改
- 儿童福利院教师如何评职称
- Asmr美食是如何拾音的
- 万方数据库如何更改手机号码
- 如何更改电脑开机默认启动
- 联想笔记本如何用U盘重装系统